Danny Reed被雷电击中，醒来却发现，自己（人物意识）被困在一个女人的身体里。取代没有前程、脏兮兮的五金商店工人生活，“他”交换到Veronica Burton的丰富多彩的女性时尚记者生活。
Danny突然间必须要学会穿高跟鞋走路，戴胸罩，应付Veronica的男朋友Jay的柔情蜜意，把自己转变为时尚专家，还要努力寻找“他”原来的自我。

当“他”发现Veronica与Ali别有恋情，“他”的双重生活就变得更为复杂。

不过当“他”作为一个时髦、高挑而有魅力的Veronica重访“他”原来的五金商店时，“他”又看到新生活的优势。“他”跟“他”的工人伙伴Pete和梦中女孩Fiona谈起Danny 失踪时，第一次发现，Fiona似乎对“他”颇有兴趣

Danny会找返回原来生活的方法吗？如果他行，他还愿意返回吗？